手作りキットを使った方が具材好きなモノ入れられるので
こちらをゲット。
野菜ペースト1袋とスパイスが2袋の構成。
自分で用意する食材は鶏モモ肉1枚程度なのだけど…
安いムネ肉2枚を皮外して、醤油麹で少しモミモミしたのを使用しました。
あとは玉ねぎとレンチンした南瓜も追加。
具だくさんで満足。
ご飯は炊いて冷凍しておいたものを活用。
水菜と舞茸の卵とじ
*:..。o○☆○o。..:*゚*:..。o○☆○o。..:*
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |